天天走路跑步身体一定棒?专家说未必!省第五次国民体质监测下周一启动

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钱江晚报·小时新闻 记者 杨静 通讯员 李文瑶 

  天天走路跑步,是不是体质就会超级棒?专家的回答是——不一定。这只能说明你已经养成良好运动习惯,但体质好不好,还得数据说话!9月21日起,浙江省第五次国民体质监测工作率先在杭州、温州、嘉兴市(三个国家监测点)启动,我省其它地市的第五次国民体质监测工作预计于10月19日全面展开。

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(本文中均为往年资料照料)

五年一次

全省监测44000人

  我国国民体质监测于2000年启动,每五年开展一次,是全国性、周期性、系统性的社会调查项目,是国家为系统掌握国民体质状况,以抽样调查的方式,按照国家颁布的国民体质监测指标,在全国范围内定期对监测对象进行统一测试、对监测数据进行分析研究的调查任务。

  通过监测国民体质数据,建立国民体质监测数据库,研究国民体质变化规律,从而为科学制定发展群众体育事业政策、促进国民体质发展提供重要依据,也为评定全民健身计划实施效果、评价健康中国建设提供重要的数据来源。

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  “与前几次相比,这次国民体质监测比较特殊,是在常态化疫情防控情况下进行,对于我们确保科学规范操作提出了更高要求。”浙江体育科学研究所全民健身研究中心相关负责人介绍,一方面在体质监测现场邀请当地疾控部门做专业防控指导,另一方面在互联网+科技的时代背景下,本次国民体质监测采用了更先进的仪器设备,所有数据均采用无线传输,实时传输,不仅提高了采集效率,也节省了资源,控制了监测数据的准确性,“计划在全省11个地市分别抽取幼儿、成年人、老年人总量样本4000人,全省共计44000人。”

握力、坐位体前屈

各年龄段必测项目

  按照《体育总局关于开展第五次国民体质监测的通知》要求,结合我省实际情况,下周一起将在杭州、温州、嘉兴三个点率先启动测试,省内其它地市的第五次国民体质监测工作也将于10月19日全面展开。本次国民体质监测工作由浙江省体育局群体处指导,浙江体育科学研究所负责具体组织实施。

  和往年相比,本次国民体质监测扩大了监测样本年龄范围,遵循“全民健身与全民健康深度融合”的工作要求,将监测年龄由以往的69岁延长至79岁。同时,增加了行业典型工种人员的体质测试,对金融、煤炭、公安、建筑四个行业典型工种的从业人员开展专项体质监测。

  浙江省第五次国民体质监测具体内容包括体质检测和问卷调查两部分。在问卷调查方面,这次增加了心理健康的问询;在体质监测方面,分身体形态、身体机能、身体素质三大部分。身体形态包括身高、体重、胸围、腰围、臀围、体脂率等数据,身体机能包括安静脉搏、血压、肺活量、功率车二级负荷试验五项,身体素质包括握力、背力、立定跳远、纵跳、俯卧撑(男)/跪卧撑(女)、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、双脚连续跳、15米绕障碍跑、30秒坐站、走平衡木、闭眼单脚站立、选择反应时、2分钟原地高抬腿。

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  “其中坐位体前屈、握力是各年龄段样本都得完成的项目,而30秒坐站、2分钟原地高抬腿是针对老年人的项目。”相关负责人介绍说,这些年随着全民健身意识的提高,越来越多人养成了良好运动习惯,但是身体素质包括心肺功能、力量、平衡、柔韧等多个方面,“从目前情况看,很多人最缺的就是力量训练及身体柔韧性练习等,这方面的意识急需提高。”

   据悉,杭州、温州、嘉兴市将于2020年10月31日前完成监测任务;其它8个地市将于12月10日前完成监测任务,体质检测数据上传至第五次国民体质监测“数据平台”,预计明年8月召开浙江省第五次国民体质监测结果发布会。

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