【眼科日历·6月24日】 球类运动可以保护孩子视力吗?

大健康

钱江晚报·小时新闻 通讯员 郑佳颖

很多家长为了培养孩子体质,完成课业之余可以多出去走走,会课外安排一些活动,比如打乒乓球、羽毛球...

随着近视防控的观点越来越普及,不少家长是奔着让孩子进行视力训练来的。

那么这些户外运动对孩子的视力有哪些帮助呢,对近视预防能起作用吗?

本期眼科日历,浙二眼科中心徐昕頔来跟大家讲讲球类运动跟视力保护的关系。

球类运动可以保护孩子视力吗?

在进行乒乓球、羽毛球等球类运动时,眼睛会盯着球类运动轨迹有远有近活动,这样在一定程度上可以缓解视疲劳,同时可以减少眼睛与书本、手机等电子产品近距离接触的机会。因为近视的发生发展往往与孩子户外活动不足、近距离用眼过度有关,所以在预防近视的角度上,每天2小时其他户外活动也可以达到同样的效果。


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